Link zu:Velotarian Way

VELOTARIAN WAY

Was uns bei velotari bewegt und wie wir handeln wollen. Wir laden euch ein, mit uns auf dem Velotarischen Weg zu gehen.

Link zu:News

NEWS

Unsere Reise hat gerade erst begonnen. Aber wir haben viel zu erzählen: von unseren Erfolgen und auch unseren Misserfolgen, von unseren Zielen und Herausforderungen. Interessiert?

Folgen Sie einem manuell hinzugefügten Link

FOLLOW US ON INSTAGRAM

Geschwindigkeit: Immer schnell. Inhalt: Knapp, prägnant, bisweilen rough aber eigentlich immer persönlich. Interessiert?

FINO
IN
FONDO

TEAM

TEAM

Christopher Miritz

Christopher Miritz

Geburtsdatum

21. Dezember 2002

Nationalität

deutsch

Disziplinen

Rennrad
Mountainbike
Gravelbike

Follow Christopher

 Strava LogoInstgram Logo

«Leben für das nächste Abenteuer»

Die Leidenschaft für den Radsport packt Christopher schon früh, zunächst beim Mountainbiken, über Triathlon mit seiner «Lieblingsdisziplin» Rennrad, bis er sich auch der Faszination Gravelbike nicht entziehen kann. Zu Schulzeiten ein begeisterter Mountainbikefahrer, stets auf der Suche nach technischen Herausforderungen und neuen Trails, die er auch gerne selbst baut. Im Alter von 12 Jahren nimmt er 2015 schließlich an ersten Mountainbiketouren in seiner Heimat Göttingen teil.

Liegt sein Fokus in den Jahren 2019 – 2022 noch klar auf dem Mountainbike, findet er im Sommer 2022 neben dem Laufen Gefallen an Geschwindigkeit und langen Fahrten auf der Straße. Anfangs viele Kilometer ausschließlich mit dem Gravelbike gefahren, ist er seit 2 Jahren auch mit dem Rennrad unterwegs.

Zu seinen persönlichen Highlights der letzten Jahre zählen Bikepacking-Abenteuer durch die Alpen und Südnorwegen oder auch die Gravelbike-Bodenseechallenge (250 km). Nach der erfolgreichen Teilnahme an einem self-supported Mitteldistanztriathlon (70.3) im Sommer 2024, meldet er sich mit ehrgeizigen Zielen für den Ironman Vitoria-Gasteiz 2025 in Spanien an.

Training und Ernährung als Schlüssel zum Erfolg

Den anstehenden Langdistanztriathlon im Juli 2025 fest im Blick, steht für Christopher aktuell regelmäßiges Training von mindestens 10 Einheiten pro Woche auf dem Programm, möglichst abwechselnde, mit einem breit gelegten Fokus. Während er kurze Leistungsspitzen und die kleinen Wettkämpfe in der Gruppe liebt, muss er gestehen: «Bei langen, konstanten Einheiten muss ich mich stark zurückhalten. Auch Ruhetage fallen schwer».

Sein Faible für die Auswertung und Analyse seiner Trainingsdaten, auch dank selbst designter MATLAB-Code-Skripte und Graphen, spielt eine wichtige Rolle für ein effektives Training. Dieses konzentriert sich zwar auf Rennrad- und Gravelbikeeinheiten, aber auch 2x wöchentliches Krafttraining darf nicht fehlen, unterstützend für Triathlon und Muskelaufbau.

Christopher legt viel Wert auf eine abwechslungsreiche und natürliche Ernährung, die minimal verarbeitet ist und Proteine, Mineralstoffe möglichst vollständig durch natürliche Quellen abdeckt.

SPORTLICH AKTIV, KREATIV, SOZIAL ENGAGIERT

Sport ist ein wichtiger Bestandteil in Christophers Leben, ob neben dem Radsport aktiv beim Beachvolleyball oder begeistert unterwegs auf Skitouren. Durch Klavierspielen und sein Interesse für die Fotografie kann er aber auch seine kreative Ader ausleben. Sein Engagement in sozialen Projekten und seine Begeisterung für die Arbeit mit Kindern hat ihn in der Vergangenheit bereits zu zwei einjährigen Projekten in Göttingen geführt, im Montessori Kinderhaus und der Bonifatius I Grundschule.

Die nächsten Abenteuer fest im Blick

Für die Zeit «nach erfolgreichem Abschluss des Ironman Vitoria-Gasteiz im Juli 2025 hat Christopher bereits neue Ziele im Kopf. Sei es der Einstieg ins Cyclocross oder Bikepacking-Touren von Deutschland aus nach Sizilien, Norwegen oder Portugal – er ist bereit für neue Abenteuer mit dem Rad.

< Zurück zur Übersicht